Ajankohtaista

GoGo Liikuntakeskuksessa juoksukoululuento!

📁 Ajankohtaista 🕔03.toukokuu 2017
GoGo Liikuntakeskuksessa juoksukoululuento!

Onko kesällä joku juoksutapahtuma edessä? Tule valmistautumaan tiistaina 9.5. GoGo Parkiin klo 18.30-20!
Juoksuvalmentajat Kari Ahonen sekä Mikko PItkänen pitävät luennon aiheesta: “Näin treenaat kohti puolimaratonia.” Luento toteutetaan yhteistyössä Tampere Puolimaratonin kanssa ja se on ilmainen! Kaikille osallistujille GoGo tarjoaa ilmaisen tutustumiskerran GoGolle. Osoite on GoGo Park, Hämeenpuisto 47, 33200 Tampere

Teemoja:
– juoksutekniikan perusteet
– tavoitteena 10 km / puolimaraton
– kuinka rytmitän juoksuharjoittelun ja kuntosaliharjoittelun
– valmistautuminen itse tapahtumaan

Jaa ystäville

Similar Articles

Varalan Urheiluopisto mukana puolimaratonilla!

Varalan Urheiluopisto mukana puolimaratonilla!

Varalan Urheiluopisto huolehtii juoksijoiden palautumisesta puolimaratonin jälkeen Tampere Puolimaraton jatkaa yhteistyötä Varalan Urheiluopiston kanssa. Suomen vanhimman urheiluopiston opiskelijat huolehtivat juoksijoiden palautumisesta

Read More
MENU